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あじの七味焼き

【材料 2人分】

  • あじ:2尾
  • 七味唐辛子:適量
  • 小麦粉:6g
  • バター大さじ:1/2
  • 酒:小さじ1
  • しょうゆ:小さじ1
  • 大根おろし:1/2カップ

【作り方】

  1. あじは三枚におろし、横半分に切り、七味唐辛子少量をふって小麦粉をまぶす。
  2. フライパンにバターを溶かし、あじを皮側から中火で焼き、両面にほどよい焦げ目をつける。
  3. 味つけに酒としょうゆをふり、器に盛って大根おろしをのせ、しょうゆ(分量外)と七味少量をかける。